fbpx

Please wait...



BLOG

No more posts

 

يمكن أن تسبب الأقدام المسطحة تغييرات في الساقين في بعض الحالات.

في هذا المثال الأول، انحنت الكاحلين إلى الداخل وانهارت الأقواس إلى الأسفل.

وهذا بدوره يجعل من الصعب جدًا على الشخص أن يمشي بقدميه مستقيمتين.

لذا، فقد حركوا أقدامهم إلى الخارج وهذا ما يسمى بالارجل الملتوية.

ويؤدي هذا أيضًا إلى توجيه الركبتين إلى الخارج ويمكن أن يؤدي إلى حدوث مشكلات في الوركين.

في المثال التالي، انهارت الأقواس، وانحنت الكاحلان إلى الداخل، مما أدى إلى ضم الركبتين معًا. نطلق على هذا شكل الساقين على شكل حرف “X”.

في هذه الحالة، تكون إحدى الساقين مستقيمة، والقدم الأخرى بها قوس منهار والكاحل يميل إلى الداخل.

وهذا يجعل الركبة تلمس الأخرى.

لذا فإن ساق واحدة مستقيمة والأخرى ليست كذلك، ونسمي هذا ساق “K”.

في كل هذه الحالات من المهم جدًا وضع شيء ما تحت القدمين ورفع الأقواس وإمالة الكاحلين للخلف حتى يصبحا مستقيمين.

يساعد هذا على إعادة محاذاة الكاحل والركبة والورك إلى الوضع المثالي.

 

‎لمزيد من المعلومات أو لحجز موعد يرجى الإتصال بعيادتنا على الرقم : ٠٠٩٧١٤٣٤٣٥٣٩٠ أو التواصل على الواتساب على الرقم  ٠٠٩٧١٥٠٣٥٥٣٠٢٤



 

 

Flat feet can cause changes with the legs in some cases.

In this first example, the ankles have leaned in and the arches have collapsed down.

This in turn makes it every difficult for the person to walk with straight feet.

So, they’ have moved their feet outwards and this is called abduction.

This also makes the knees point outwards and can creates issues with the hips.

In this next example, the arches have collapsed, the ankles are leaning in and it brings the knees in together. We call this ‘X’ legs.

In this one, one leg is straight, the other foot has a collapsed arch and an ankle leaning in.

This brings the knee in to touch the other.

So one leg is straight and the other is not, we call this a ‘K’ leg.

In all of these cases it is very import to put something under the feet, lift the arches and tilt the ankles back to straight.

This helps the ankle, knee and hip alignment back in to the perfect position.

 

 

For more information or to book an appointment please call our clinic +971 4 3435390 or WhatsApp +971 50 3553024



 

 

.في حالة القدم المسطحة، تكون الكاحلين في معظم الأحيان مائلة إلى الداخل كما يمكنك أن ترى هنا

.عندما تميل الكاحلين إلى الداخل، يمكننا عمل نوعين مختلفين من النعال

.هذا نعل داخلي تصحيحي، وهو يميل الكاحلين إلى وضع مستقيم. لذا من هنا إلى الوضع المستقيم

.وهذا أيضًا نعل داخلي متكيف. لا يزال هذا النعل الداخلي يسمح للكاحلين بالانحناء إلى الداخل ولكنه يمنعهما من التدهور

ما الفرق بين الاثنين؟

.في أغلب الأحيان، يكون قدم المريض قادرًا على إمالة قدمه بشكل مستقيم

.لكن في بعض الأحيان إذا كان هناك التهاب مفاصل أو عملية جراحية أو تقييد في حركة المفصل ولا نستطيع أن نجعل الكاحل مستقيمًا، فسنستخدم النعال التكيفية

.يعد هذا النعل التصحيحي هو الأكثر شيوعًا لأن معظم الكاحلين التي نراها هنا في العيادة يمكن إمالتها بشكل مستقيم

.لذلك، نود أن نجعل الكاحل من هنا إلى الوضع المستقيم باستخدام النعال التصحيحية أو نبقيه ثابتًا باستخدام النعال الداعمة التكيفية

 

 

‎لمزيد من المعلومات أو لحجز موعد يرجى الإتصال بعيادتنا على الرقم : ٠٠٩٧١٤٣٤٣٥٣٩٠ أو التواصل على الواتساب على الرقم  ٠٠٩٧١٥٠٣٥٥٣٠٢٤



 

 

With a flat foot most of the time the ankles are leaning inward as you can see here.

When the ankles are leaning in we can do two different types of insoles.

This is a corrective insole and it tilts the ankles straight. So from here to straight position.

And then this is an accommodative insole. This insole still allows the ankles to lean in but it stops them from getting worse.

What’s the difference between the two?

Most of the time the patient’s foot is able to be tilted straight.

But, some of the time if there is arthritis, surgery or restriction in the joint movement and we cannot make the ankle straight then we would use the accommodative insoles.

This corrective insole is the most popular because most of the ankles that we see here in the clinic can be tilted straight.

So we like to get the ankle from here to straight position using corrective insoles or keep it held with supportive accommodative insoles.

 

 

For more information or to book an appointment please call our clinic +971 4 3435390 or WhatsApp +971 50 3553024



 

.لا يكون مقاس قدمك هو مقاس حذائك .دائمًا، وإليك مثالاً على ذلك

.مقاس قدمي هو المقاس ٣٦، وهذا .جيد بالنسبة للأحذية ذات الكعب العالي

.ولكن مع ارتداء أحذية مسطحة، تصبح .قدميك أكبر

.عندما تحتاج إلى ارتداء الجوارب، فأنت .بحاجة إلى مقاس حذاء أكبر أيضًا

.يمكنك أن ترى هنا أنني انتقلت من المقاس ٣٦ إلى المقاس ٣٩.٥ في أحذية .المشي لمسافات طويلة

.لذا، عليك طلب أنواع مختلفة من .مقاسات الأحذية وفقًا لمتطلباتك

‎لمزيد من المعلومات أو لحجز موعد يرجى الإتصال بعيادتنا على الرقم : ٠٠٩٧١٤٣٤٣٥٣٩٠ أو التواصل على الواتساب على الرقم  ٠٠٩٧١٥٠٣٥٥٣٠٢٤



 

Your foot size is not always your shoe size and here is an example.

My foot size is a size 36 and that’s fine for slip on high heeled shoes.

But as you go to flatter shoes, your feet get bigger.

When you need to wear socks, you need a bigger shoe size as well.

Here you can see I’ve gone from a size 36 up to a size 39.5 in hiking boots.

So, you need to order different types of shoe sizes depending on your requirement.

 

For more information or to book an appointment please call our clinic +971 4 3435390 or WhatsApp +971 50 3553024



 

.هذه مجموعة مختارة من الأحذية لمريض يعاني من مشكلة في إصبع القدم الخامس الصغير كما يمكنك أن ترى هنا

.الحذاء ضيق للغاية ويسبب نتوءات

.لذلك طلبنا منه إحضار جميع أحذيته وقمنا بعمل عينة من النعل الداخلي الذي يناسب تمامًا داخل الحذاء لنظهر له أي الأحذية هي المشكلة وأي الأحذية مناسبة له

.كما طلبنا منه إحضار حذاء العمل الخاص به واكتشفنا أن أحذية العمل بها مشكلة لأنها تضغط على إصبع القدم الخامس

اكتشفنا أن ماركة Church’s لها حذاء مناسب F وهو ما كان يرتديه وحذاء مناسب G. لقد قمنا بتوفير أحذية العمل المناسبة G .له بدلاً من ذلك

هذا هو الفرق بين المقاس F والمقاس G. المقاس G أوسع بكثير، والحقيقة المثيرة للاهتمام أنها تسمى “دبي”

 

‎لمزيد من المعلومات أو لحجز موعد يرجى الإتصال بعيادتنا على الرقم : ٠٠٩٧١٤٣٤٣٥٣٩٠ أو التواصل على الواتساب على الرقم  ٠٠٩٧١٥٠٣٥٥٣٠٢٤



 

These are a selection of shoes from a patient and he has a problem with the small fifth toe as you can see here.

The shoes are too tight and creating a corn.

So we asked him to bring in all of his shoes and we made a sample insole that fitted perfectly inside the shoes to show him which shoes are the problem and which shoes are good for him.

We also asked him to bring in his work shoes and we discovered the work shoes have a problem as they are squeezing the fifth toe.

We discovered the Church’s brand has an F fitting shoe which is what he was wearing and a G fitting shoe. We sourced the G fitting work shoes instead for him.

Here is the difference between the F fitting and G fitting. The G fitting are much wider, and interesting fact they are called ‘the Dubai’s’.

 

For more information or to book an appointment please call our clinic +971 4 3435390 or WhatsApp +971 50 3553024



 

.هذا المريض في منتصف الطريق للعلاج التقويمي للقدم المسطحة وهو سعيد بالنتائج

.إنه مسافر وطلبنا منه ارتداء جوارب أصابع القدم والأحذية التقويمية أثناء إجازته

.سنستخدمه في حذائه الجديد. لقد طلبنا منه إزالة بطانة حذائه الجديد واستبدالها بنعال تقويم العظام الجديدة

.هنا يمكنك رؤيته وهو يقوم بإزالة النعل الداخلي الحالي واستبداله بالنعل الداخلي التصحيحي للقدم المسطحة لرفع أقواس قدميه

.مع الحذاء الثاني الذي يرتديه، يقوم أيضًا بإزالة البطانة المسطحة الموجودة واستبدالها بأحذية تقويمية تصحيحية تتناسب مع لون حذائه

‎لمزيد من المعلومات أو لحجز موعد يرجى الإتصال بعيادتنا على الرقم : ٠٠٩٧١٤٣٤٣٥٣٩٠ أو التواصل على الواتساب على الرقم  ٠٠٩٧١٥٠٣٥٥٣٠٢٤



 

This patient is halfway through orthotic therapy for flat feet and he is happy with the results.

He is traveling and we have asked him to wear toe socks and orthotics on his holiday.

We are going to use it in his new shoes. We have asked him to remove the liner of his new shoes and replace with his new orthotics.

Here you can see him removing the existing insole and replacing with the corrective flat foot insole to lift his arches.

With his second pair of shoes he is also removing the existing flat liner and replacing with his colour matching corrective orthotics for his shoes.

 

For more information or to book an appointment please call our clinic +971 4 3435390 or WhatsApp +971 50 3553024


Copyright Dubai Podiatry 2024. All rights reserved.

WhatsApp us