fbpx

Please wait...



BLOG

No more posts

Flat feet in children are commonly caused by hereditary ligament laxity (stretchy ligaments), where the ankle joints are soft and roll inward excessively. This inward ankle movement, known as pronation, causes the foot arch to collapse and the feet to appear flat. In many children, an inward ankle tilt of more than 5 degrees is enough to flatten the arch completely.

When left untreated, flat feet can affect a child’s walking pattern, posture, balance, and overall foot development. Excessive pronation may also place additional strain on the ankles, knees, hips, and lower back as the child grows.

يحدث تسطّح القدمين لدى الأطفال غالبًا بسبب ارتخاء الأربطة الوراثي (الأربطة المرنة أو المتمددة بشكل زائد)، حيث تكون مفاصل الكاحل أكثر ليونة وتميل إلى الانحراف نحو الداخل بشكل مفرط. ويُعرف هذا الانحراف الداخلي للكاحل باسم الكبّ الزائد للقدم (Pronation)، وهو يؤدي إلى انهيار قوس القدم وجعل القدم تبدو مسطحة.

وفي كثير من الأطفال، قد يكون ميل الكاحل إلى الداخل بأكثر من 5 درجات كافيًا للتسبب في اختفاء قوس القدم بالكامل.

وعند ترك هذه الحالة دون علاج، يمكن أن تؤثر في طريقة مشي الطفل، ووضعية الجسم، والتوازن، والتطور الطبيعي للقدمين. كما أن الكبّ الزائد للقدم قد يفرض ضغطًا إضافيًا على الكاحلين والركبتين والوركين وأسفل الظهر مع نمو الطفل، مما يزيد من احتمالية حدوث مشكلات في الجهاز العضلي الهيكلي مستقبلًا.

 

How Corrective Orthotics Help Flat Feet

Corrective orthotics are custom-made medical devices designed specifically for the child’s feet. They are carefully shaped and angled to match the exact degree of foot and ankle misalignment. The purpose of treatment is to gradually guide the ankles back toward a neutral 0° position, allowing healthy arch development during growth.

Unlike standard insoles, corrective orthotics are individually prescribed based on the severity of the child’s pronation. Each stage of correction is designed to improve ankle alignment progressively, typically by around 5 degrees at a time.

For example, if a child’s ankles roll inward by 15 degrees, treatment may involve a gradual correction plan using multiple orthotics to guide the feet step-by-step into proper alignment. Children with more severe flat feet may require additional stages of correction over time.

كيف تساعد التقويمات التصحيحية في علاج تسطّح القدمين؟

التقويمات التصحيحية للقدم (Corrective Orthotics) هي أجهزة طبية تُصنع خصيصًا لتناسب قدمي الطفل. ويتم تصميمها بعناية وفقًا لدرجة انحراف القدم والكاحل لدى كل طفل، بحيث تكون الزوايا والدعامات متوافقة تمامًا مع احتياجاته الفردية.

يهدف العلاج إلى توجيه الكاحلين تدريجيًا نحو الوضعية المحايدة الطبيعية (0°)، مما يتيح لقوس القدم أن يتطور بشكل صحي أثناء مراحل النمو.

وعلى عكس النعال الجاهزة أو التقليدية، يتم وصف التقويمات التصحيحية بشكل فردي بناءً على شدة الكبّ الزائد للقدم (Pronation) لدى الطفل. وتُصمم كل مرحلة من مراحل العلاج لتحسين محاذاة الكاحل بشكل تدريجي، وعادةً بمعدل يقارب 5 درجات في كل مرحلة.

فعلى سبيل المثال، إذا كان كاحلا الطفل يميلان إلى الداخل بمقدار 15 درجة، فقد تتضمن الخطة العلاجية تصحيحًا تدريجيًا باستخدام عدة تقويمات مختلفة تُستخدم على مراحل لتوجيه القدمين خطوة بخطوة نحو المحاذاة الصحيحة. أما الأطفال الذين يعانون من درجات أشد من تسطّح القدمين، فقد يحتاجون إلى مراحل إضافية من التصحيح على مدى فترة أطول.

Why Early Treatment Matters

Children’s bones, joints, and ligaments are still developing, making early intervention extremely important. Correcting foot alignment during childhood can help support normal walking mechanics, improve posture and balance, reduce stress on the joints, and encourage natural arch formation.

Early treatment with custom orthotics may also help prevent long-term foot and lower limb problems associated with excessive pronation and unstable foot posture.

لماذا يُعدّ العلاج المبكر مهمًا؟

تكون عظام الأطفال ومفاصلهم وأربطتهم لا تزال في مرحلة النمو والتطور، مما يجعل التدخل المبكر ذا أهمية كبيرة. فتصحيح محاذاة القدم خلال سنوات الطفولة يمكن أن يساعد على دعم آلية المشي الطبيعية، وتحسين القوام والتوازن، وتقليل الضغط على المفاصل، وتشجيع التكوّن الطبيعي لقوس القدم.

كما أن العلاج المبكر باستخدام التقويمات الطبية المخصصة للقدم قد يساعد في الوقاية من المشكلات طويلة الأمد التي قد تصيب القدمين والأطراف السفلية نتيجة الكبّ الزائد للقدم (Pronation) وعدم استقرار وضعية القدم. وهذا يساهم في تعزيز نمو صحي وسليم للجهاز العضلي الهيكلي مع تقدم الطفل في العمر.

 

For more information or to book an appointment please call our clinic +971 4 3435390 or WhatsApp +971 50 3553024



 

Children’s foot and ankle development is extremely important. One of the main causes of suspected flat feet in children is not always a truly flat foot, but extreme hyperpronation of the subtalar joint. This causes the ankles to lean inwards and the arch to collapse when the child is standing.

تُعدّ مرحلة تطوّر القدم والكاحل لدى الأطفال أمرًا بالغ الأهمية. ومن أبرز أسباب الاشتباه بوجود القدم المسطّحة لدى الأطفال ليس دائمًا تسطّحًا حقيقيًا في القدم، بل قد يكون نتيجة فرط الانقلاب الداخلي (Hyperpronation) في المفصل تحت الكاحل (Subtalar Joint). وهذا يؤدي إلى ميلان الكاحلين إلى الداخل وانهيار قوس القدم عند وقوف الطفل.

 

During periods of rapid growth, children can have a high level of growth hormone over a short period of time. This can make the ligaments very soft and stretchy, almost like chewing gum. The ligaments on the inside of the ankle help hold the subtalar joint in a neutral position. When these ligaments become too soft, the talus bone can lean inwards, causing the ankle to roll in and the arch to flatten.

خلال فترات النمو السريع، قد ترتفع مستويات هرمون النمو لدى الأطفال خلال فترة زمنية قصيرة، مما يجعل الأربطة لينة ومطاطية جدًا، أشبه بالعلكة. تساعد الأربطة الموجودة في الجهة الداخلية من الكاحل على تثبيت المفصل تحت الكاحل في وضعٍ محايد. وعندما تصبح هذه الأربطة رخوة أكثر من اللازم، قد يميل عظم الكاحل (Talus) إلى الداخل، مما يؤدي إلى انحراف الكاحل للداخل وتسطيح قوس القدم.

 

An accommodative insole that simply supports the arch may help the foot feel more supported, but it is not always enough to correct the ankle alignment. To improve the position of the foot and ankle, the subtalar joint needs to be brought back towards neutral using very specific corrective angles.

إن النعال التكيُّفية التي تدعم القوس فقط قد تعطي شعورًا أفضل بالدعم، لكنها غالبًا لا تكون كافية لتصحيح محاذاة الكاحل. ولتحسين وضعية القدم والكاحل، يجب إعادة المفصل تحت الكاحل إلى وضعه المحايد باستخدام زوايا تصحيحية دقيقة جدًا.

 

For example, if the subtalar joint pronates by 30 degrees, the orthotic correction must be designed to address that degree of movement. If the ankle is not corrected and only the arch is supported, the foot may continue to appear flat when standing.

فعلى سبيل المثال، إذا كان المفصل تحت الكاحل ينحرف بمقدار 30 درجة، فيجب تصميم الدعامة التقويمية بحيث تعالج هذه الدرجة من الانحراف. وإذا لم يتم تصحيح الكاحل وتم الاكتفاء بدعم القوس فقط، فقد تبدو القدم مسطّحة عند الوقوف.

 

This is why it is essential to assess the child’s foot and ankle alignment while they are standing. When a child is sitting, the foot may look well arched and the ankle may return to a neutral position. However, once the child stands and body weight passes through the feet, the subtalar joint may hyperpronate, the ankle may lean inwards, and the arch may collapse.

لهذا السبب، من الضروري تقييم محاذاة القدم والكاحل لدى الطفل أثناء الوقوف. فعند جلوس الطفل، قد تبدو القدم ذات قوس طبيعي ويعود الكاحل إلى وضعه المحايد. ولكن عند الوقوف ومرور وزن الجسم عبر القدمين، قد يحدث فرط الانقلاب في المفصل تحت الكاحل، ويميل الكاحل إلى الداخل، وينهار القوس.

 

Corrective orthotics are therefore measured and designed specifically for each child, often with different angles for the left and right foot. This helps improve foot and ankle alignment and can also assist in balancing leg length differences caused by uneven pronation.

لذلك، يتم قياس وتصميم الدعامات التقويمية التصحيحية بشكل خاص لكل طفل، وغالبًا بزوايا مختلفة لكل قدم. وهذا يساعد على تحسين محاذاة القدم والكاحل، كما يمكن أن يساهم في موازنة اختلاف طول الساق الناتج عن عدم تساوي الانقلاب.

 

Accommodative orthotics are often used in very young children to support the foot and help train the arch. However, in children diagnosed with flat feet due to subtalar joint hyperpronation, corrective orthotics with specific wedging are usually required to bring the ankle into a better aligned position.

تُستخدم الدعامات التكيُّفية غالبًا مع الأطفال الصغار جدًا لدعم القدم والمساعدة في تدريب القوس. أما في الحالات التي يتم فيها تشخيص القدم المسطّحة نتيجة فرط الانقلاب في المفصل تحت الكاحل، فعادةً ما تكون الدعامات التقويمية التصحيحية المزودة بزوايا وتعديلات محددة ضرورية لإعادة الكاحل إلى وضعية أكثر توازنًا.

 

For more information or to book an appointment please call our clinic +971 4 3435390 or WhatsApp +971 50 3553024



 

 

These are some of the effects that flat feet can have on a growing child.

When a child is very young, 2 years old, it is quite normal for them to have flat feet.

As the child grows to 4 years old, the arches of the feet normally develop quite nicely and they grow out of flat feet.

If you notice your young child is having difficulty walking, falling down too easily and they become tired, it could be because the ankles are leaning-in. This makes the feet look flat and that is very tiresome for the child.

Without treatment when the child gets to 10 years old you might notice the feet are even more flat, the feet turn outwards and they are beginning to get a slouched posture.

 

Illustration of a 2-year-old child with feet turned outward and a wide stance, highlighting delayed walking, frequent falls, and balance concerns Rear-view illustration of a 10-year-old child with feet turned outward, with captions noting possible difficulty running, jumping, and sprinting Rear-view illustration of a 16-year-old with outward-facing feet and a slouched posture, highlighting possible difficulty running

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Without treatment the child grows to 16 years old and may have feet turned out even more with very flat feet and obvious slouched position when they standing and walking.

Treatment as young as possible involves putting an insole inside the child’s school shoes and sports shoes that help to lift the arches and align the ankles. The child will have better stability and ease when it’s come to running and doing sports.

 

For more information or to book an appointment please call our clinic +971 4 3435390 or WhatsApp +971 50 3553024


Copyright Dubai Podiatry 2026. All rights reserved.

WhatsApp us