Please wait...
Please wait...
للمهتمين بتسلق الجبال، أنصح بارتداء أحذية التسلق أكبر من مقاس القدم بثلاث مقاسات على الأقل. على سبيل المثال، قبل شهر تسلقت جبل بن نيفيس، وهو أعلى جبل في المملكة المتحدة. مقاس قدمي هو ٣٦ بينما أرتدي حذاء تسلق مقاس ٤٠، أي أكبر بأربع مقاسات! السبب أنني أرتدي أولاً جوارب أصابع (toe socks) حتى لا تتكون […]
For avid mountaineers, I recommend wearing hiking boots at least 3 shoe sizes larger than your foot size. For example, a month ago I hiked Ben Nevis, the highest mountain in the United Kingdom. My foot size is 36 and my mountain boots are size 40 – that is 4 shoe sizes in difference! […]
إلا إذا كنت في صالة الألعاب الرياضية وأسقطت وزنًا ثقيلًا على أصابع قدميك، فإن ظهور الكدمات على أظافر القدمين عادة ما يكون نتيجة صدمات متكررة وخفيفة، مثل ارتداء حذاء صغير الحجم مثل أحذية الباليه، الكعب العالي، أو الأحذية الجبلية الضيقة وغير ذلك. على سبيل المثال: إذا كنت تمارس رياضة المشي لمسافات طويلة وبدأت أصابع […]
Wow! What a great place. Friendly staff from start to finish. Dr Champlin is a diamond, clearly loves her work and is super professional. She took time to explain everything with obvious expertise, enthusiasm and humour. Never thought I’d enjoy a podiatry appointment so much. Plus, there was none of the up selling you get in some clinics. Highly recommend!
The Dubai Podiatry Centre is an excellent foot care center. We would like to express our gratitude to the doctor and the staff for their courteous service and positive attention to every detail. We highly recommend this center to anyone facing foot issues, whether it’s flat feet or otherwise. A big thank to them, and we wish them continued success and prosperity.
I must say that I felt at home in the Dubai Podiatry Centre. The treatment I received was never given to me before. Thanks to the podiatrist and to all the staff.
