Written by Michelle Champlin BSc Pod., M.Ch.S., S.R., Ch., (UK)
Pes Planus, in its flexible form, can respond very well to expert custom corrective orthotic therapy under the supervision of a qualified Podiatrist (or Orthopaedic Surgeon). Even if the Pes Planus is ‘fixed’ custom orthotics can alleviate pain and symptoms and prevent symptoms from worsening.
It is therefore very important that all children are screened for foot health issues and foot posture whilst still growing, as issues can be identified and generally corrected before they become more serious in later life.
Your Podiatrist may also recommend:
• a range of Achilles and/or calf stretches.
• foot exercises, such as toe curls and heel raises.
• Footwear advice (e.g. specific work shoes for ladies, men or children, according to your diagnosis, foot type and orthotic whether a low heeled court shoe, men’s dress shoes or a neutral cushioned running shoe for example). The Podiatrists at Dubai Podiatry Centre have years of experience in Dubai footwear retailers and can offer expert guidance on quality, appropriate footwear including running shoes, children’s school shoes and smart footwear that will accommodate your orthotics but not look out of place at work, whether in the office at DIFC or long hours teaching).
In some cases, surgery by a specialist orthopaedic surgeon may be advised. These typically involve cerebral palsy (equinovalgus foot), to prevent progression in foot issues such as Charcot foot, or rigid and painful pes planus that has been unresponsive to conservative orthotic therapy.
Contact the foot and leg experts at Dubai Podiatry Centre if you think either you or your child may show signs of ‘flat feet’. Foot pain should always be investigated, and all children should have their feet screened, and at Dubai Podiatry Centre, we’re here to help just that – contact Dubai Podiatry Centre on +971 4 3435390

 

علاج “بيس بلانوس” (الأقدام المسطحة)

بقلم ميشيل شامبلين
يمكن أن يستجيب مرض “بيس بلانوس” (الأقدام المسطحة) في شكله المرن بشكل جيد للعلاج باستخدام أجهزة تقويم العظام المخصصة تحت إشراف أخصائي في طب القدم (أو جراح العظام). حتى في حال كان مرض “بيس بلانوس” ثابتًا، يمكن للأجهزة التقويمية المخصصة تخفيف الألم والأعراض ومنع تفاقم الأعراض.

لذلك، من المهم جدًا أن يتم فحص جميع الأطفال للتأكد من صحة أقدامهم ووضعها أثناء فترة النمو، حيث يمكن التعرف على المشاكل وعلاجها عادةً قبل أن تصبح أكثر خطورة في مرحلة لاحقة من الحياة.

قد يوصي أخصائي القدم أيضًا بـ: • مجموعة من تمارين الإطالة لأوتار العرقوب و/أو عضلات الساق. • تمارين للأقدام مثل لف الأصابع ورفع الكعب. • نصائح حول الأحذية (مثل أحذية العمل الخاصة للسيدات أو الرجال أو الأطفال، حسب التشخيص ونوع القدم والجهاز التقويمي، سواء كانت حذاء بكعب منخفض أو حذاء رسمي للرجال أو حذاء رياضي مبطن محايد، على سبيل المثال). يتمتع أطباء القدم في مركز دبي لطب القدم بخبرة واسعة في تجار الأحذية في دبي ويمكنهم تقديم إرشادات الخبراء بشأن الجودة والأحذية المناسبة، بما في ذلك الأحذية الرياضية، وأحذية المدارس للأطفال، والأحذية الذكية التي تتناسب مع جهازك التقويمي ولكنها لا تبدو غير ملائمة في مكان العمل، سواء في المكتب في DIFC أو خلال ساعات العمل الطويلة في التدريس.

في بعض الحالات، قد يُنصح بالخضوع للجراحة على يد جراح متخصص في العظام. عادةً ما تتضمن هذه الحالات الشلل الدماغي (قدمي الإيكينوفالغوس) لمنع تفاقم مشاكل القدم مثل قدم شاركو، أو “بيس بلانوس” الصلب والمؤلم الذي لم يستجب للعلاج التقويمي المحافظ.

اتصلوا بخبراء القدم والساق في مركز دبي لطب القدم إذا كنتم تشكون أنكم أو طفلكم قد تظهر لديكم علامات “الأقدام المسطحة”. يجب دائمًا التحقيق في آلام القدم، ويجب فحص أقدام جميع الأطفال، وفي مركز دبي لطب القدم نحن هنا للمساعدة في ذلك – تواصلوا مع مركز دبي لطب القدم على الرقم ٠٤٣٤٣٥٣٩٠.