Soft Corns مسمار القدم الناعم
Written by Michelle Champlin BSc Pod., M.Ch.S., S.R., Ch., (UK)
Corns (and callouses) are areas of thick skin that result form too much pressure or friction over a boney prominence on your foot. Corns frequently occur on the bottom of the foot and also occur between the toes, the back of the heels and the top of the toes. The thickening of the skin is a normal body response to pressure or friction. Corns are shaped like upside down cones, pointing into your skin and cause considerable pain when walking, like walking on a small stone. Often they are associated with a projection of bone, an underlying biomechanical issue causing collapsed arches or hammer toes. Corn formation can also be footwear related, particularly when shoes are very tight and tapered at the toebox. Not all areas of thickened skin are corns or calluses. Plantar warts and cysts and can also cause a thickening of the skin that can resembles corns or callouses. Hence, it is important to see a podiatrist for correct diagnosis and to not just remove the corn, but to prevent it coming back by addressing any underlying cause, whether footwear or foot biomechanics.
Corns are areas of thick skin that most commonly occur on the top of the toes or on the sole of the forefoot behind the toes where skin pinches commonly due to a collapsed transverse arch. Frequently there is an associated hammertoe (bent at the middle joint), which causes the toes to rub inside the top of shoes.
Treatment is directed at correcting the hammertoe deformity or protecting the toes within footwear with special sleeves or caps. Small corns can also occur on the side of the little toe next to the toenail. A small bone spur can cause this problem. Bone spurs also cause corns between the toes. Toes to the outside of the 5th toe are almost always caused by tight footwear.
Soft corns are areas of white moist skin between the toes. They most commonly occur between the fourth and fifth toes. They can be very painful and if not treated can form small ulcerations or sinus tracts that can become infected. Severe athlete’s foot infection can also look like a soft corn. The soft corn is due to an irregularity in the shape of the bone in the fourth or fifth toes.
Treatment Of Soft Corns
See a Podiatrist for treatment of corns or thick callous. Diabetics or anyone with neuropathy (reduced sensation) should not use home treatments such as corn plasters, as the healthy surrounding skin can be burnt – check out our Chief Podiatrist Michelle Champlin’s do’s and don’ts on treating corns and callous. Anyone with a corn or recurrent thick callous should se a Podiatrist not just for safe removal, but to address the underlying issue that is causing the problem.
In cases where the corn or callous is caused by a biomechanical (foot posture) problem, the podiatrist may suggest orthotics to correct foot posture and prevent the excess areas of pressure. Where the issue is footwear related, you will be advised on footwear, and other measures to protect your feet when you cannot change footwear (due to uniform issues for example). This may include protective toe sleeving and caps, following routine footcare regimes, and keratolytic creams (that fight the build up of excess hard skin).
For any foot pain, corns or callous, contact the Podiatrists at Dubai Podiatry Centre on +971 4 34345390.
بقلم ميشيل شامبلين
مسامير القدم (والثفن) هي مناطق من الجلد السميك تنتج ضغطًا شديدًا أو احتكاكًا على بروز عظمي في قدمك. تحدث مسامير القدم بشكل متكرر في أسفل القدم، كما تحدث أيضًا بين أصابع القدم، والجزء الخلفي من الكعب، وأعلى أصابع القدم. تعتبر سماكة الجلد استجابة طبيعية للجسم للضغط أو الاحتكاك. تتشكل مسامير القدم على شكل مخاريط مقلوبة، وتتجه نحو الجلد وتسبب ألمًا كبيرًا عند المشي، مثل المشي على حجر صغير. غالبًا ما تكون مرتبطة ببروز العظام، وهي مشكلة ميكانيكية حيوية أساسية تسبب انهيار الأقواس أو أصابع القدم المطرقة. يمكن أيضًا أن يكون تكوين الذرة مرتبطًا بالأحذية، خاصة عندما تكون الأحذية ضيقة جدًا ومدببة عند مقدمة القدم. ليست كل مناطق الجلد السميكة هي مسامير أو مسامير. الثآليل والكيسات الأخمصية ويمكن أن تسبب أيضًا سماكة في الجلد يمكن أن تشبه مسامير القدم أو مسامير القدم. ومن ثم، من المهم رؤية طبيب الأقدام للتشخيص الصحيح وليس فقط لإزالة مسمار القدم، ولكن لمنعه من العودة من خلال معالجة أي سبب أساسي، سواء كان بسبب الأحذية أو الميكانيكا الحيوية للقدم.
مسامير القدم هي مناطق من الجلد السميك تحدث بشكل شائع في الجزء العلوي من أصابع القدم أو على باطن مقدمة القدم خلف أصابع القدم حيث يقرص الجلد عادة بسبب انهيار القوس العرضي. في كثير من الأحيان يكون هناك إصبع مطرقة مرتبط (مثني عند المفصل الأوسط)، مما يتسبب في احتكاك أصابع القدم داخل الجزء العلوي من الحذاء.
يهدف العلاج إلى تصحيح تشوه إصبع القدم المطرقية أو حماية أصابع القدم داخل الأحذية بأكمام أو أغطية خاصة. يمكن أن تحدث أيضًا مسامير صغيرة على جانب إصبع القدم الصغير بجوار ظفر القدم. يمكن أن يسبب مهماز عظمي صغير هذه المشكلة. تؤدي النتوءات العظمية أيضًا إلى ظهور الذرة بين أصابع القدم. غالبًا ما يكون سبب أصابع القدم إلى الجزء الخارجي من إصبع القدم الخامس هو الأحذية الضيقة.
الذرة الناعمة هي مناطق من الجلد الأبيض الرطب بين أصابع القدم. وهي تحدث بشكل شائع بين إصبع القدم الرابع والخامس. يمكن أن تكون مؤلمة للغاية، وإذا لم يتم علاجها يمكن أن تشكل تقرحات صغيرة أو مناطق الجيوب الأنفية التي يمكن أن تصاب بالعدوى. يمكن أن تبدو عدوى قدم الرياضي الشديدة أيضًا مثل الذرة الناعمة. الذرة الناعمة تكون بسبب عدم انتظام شكل العظم في الإصبع الرابع أو الخامس من القدم.
علاج الذرة الناعمة
قم بزيارة طبيب الأقدام لعلاج مسامير القدم أو القاسي السميك. يجب على مرضى السكري أو أي شخص يعاني من اعتلال الأعصاب (انخفاض الإحساس) عدم استخدام العلاجات المنزلية مثل لصقات الذرة، حيث يمكن أن يحترق الجلد السليم المحيط – تحقق من ما تفعله وما لا تفعله رئيسة أطباء الأقدام لدينا ميشيل شامبلين في علاج مسامير القدم والقسوة. يجب على أي شخص يعاني من ذرة أو صلابة سميكة متكررة أن يذهب إلى طبيب الأقدام ليس فقط من أجل الإزالة الآمنة، ولكن لمعالجة المشكلة الأساسية التي تسبب المشكلة.
في الحالات التي يكون فيها مسمار القدم أو مسامير القدم ناتجًا عن مشكلة ميكانيكية حيوية (وضعية القدم)، قد يقترح طبيب الأقدام استخدام تقويم العظام لتصحيح وضعية القدم ومنع مناطق الضغط الزائدة. عندما تكون المشكلة متعلقة بالأحذية، سيتم نصحك بشأن الأحذية، وغيرها من التدابير لحماية قدميك عندما لا تتمكن من تغيير الأحذية (بسبب مشاكل في الزي الموحد على سبيل المثال). قد يشمل ذلك الأكمام والأغطية الواقية لأصابع القدم، واتباع أنظمة العناية الروتينية بالقدم، والكريمات القرنية (التي تحارب تراكم الجلد الصلب الزائد).
إذا كنت تعاني من آلام في القدم أو مسامير القدم أو مسامير القدم، اتصل بأطباء الأقدام في مركز دبي للعناية بالاقدام على الرقم 043435390
