Peripheral Vascular Disease is a broad term for problems affecting the circulation of the leg for example.
As we get older, we all experience hardening of the arteries (arteriosclerosis) and narrowing of the arteries (atherosclerosis) tao some extent.
What do Podiatry and Feet have to do with Vascular Issues?
Narrowing of the arteries is a concern for Podiatrists; as this affects blood pressure and the demand for an adequate blood supply to the body, including the lower leg and feet.
Advanced narrowing of the arteries can result from poor diet choices (high in cholesterol, fatty foods) and inflammation, of which smoking can be a factor.
What signs may be seen in PVD of the leg/foot?
Podiatrists will see tell tale signs of  PVD in the lower limb / foot. As there is less oxygen being delivered to the legs/feet, the available blood supply will be spared for more vital functions such as nerve innervations and muscle contraction to allow movement required for walking. Nutrients and oxygen are required for hair and nail growth which will be reduced with PVD, leaving the lower limb with little or no hair, nails will take a long time to grow and skin will become dry and devitalized.
What should those with PVD do to help?
Importantly, wound healing will also be compromised due to an insufficient blood supply, required in wound healing. If you suffer from poor circulation it is important to:
16 1. See a specialist vascular surgeon to assess your wellbeing and treat you accordingly; surgery to remove any blockages in the arteries or medication to improve your cholesterol
17 2. See a nutritionist who help you improve your diet which will not lead to fatty deposits building up in your arteries
18 3. Stop smoking which inflames your arteries
19 4. Exercise regularly
20 5. If you have a cut on your body, apply an antiseptic and plaster over the top to avoid infection.
21 6. See a qualified podiatrist for issues concerning your leg/feet hard/dry skin, corns, ingrowing toenails etc.
Podiatry and PVD
As wound healing is slower due to poor circulation, extra care has to be taken to a cut/wound to prevent any further breakdown. It is also important to prevent tissue breakdown:
12
13 1. Avoid walking barefoot in the house – wear slippers
14 2. Check your footwear is well fitted to avoid creating blisters and pressure areas
15 3. If you are wearing new shoes for the first time, take some plasters out with you, in case the shoes do give you blisters  very common at the heel area
16 4. See a podiatrist routinely for regular foot care – to cut toe nails with may be difficult to manage, remove corns and hard skin safely and to check for other foot conditions.
Contact us on 04 3435390 for a foot / lower limb assessment and foot care advice and help.

 

أمراض الأوعية الدموية الطرفية والقدمين

مرض الأوعية الدموية الطرفية هو مصطلح واسع للمشاكل التي تؤثر على الدورة الدموية في الساق على سبيل المثال.

مع تقدمنا ​​في السن، نواجه جميعًا تصلب الشرايين (تصلب الشرايين) وتضيق الشرايين (تصلب الشرايين) إلى حد ما.

ما علاقة علاج الأرجل والقدمين بمشاكل الأوعية الدموية؟
يعتبر تضييق الشرايين مصدر قلق لأطباء الأقدام؛ حيث يؤثر ذلك على ضغط الدم والطلب على إمدادات الدم الكافية للجسم، بما في ذلك أسفل الساق والقدمين.

يمكن أن ينجم تضيق الشرايين المتقدم عن سوء اختيار النظام الغذائي (ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، والأطعمة الدهنية) والالتهاب، الذي يمكن أن يكون التدخين أحد عوامله.

ما هي العلامات التي يمكن رؤيتها في PVD للساق/القدم؟
سوف يرى أطباء الأقدام علامات واضحة لـ PVD في الطرف السفلي / القدم. نظرًا لوجود كمية أقل من الأكسجين الذي يتم توصيله إلى الساقين/القدمين، سيتم توفير إمدادات الدم المتاحة للقيام بوظائف أكثر حيوية مثل تعصيب الأعصاب وتقلص العضلات للسماح بالحركة المطلوبة للمشي. هناك حاجة إلى العناصر الغذائية والأكسجين لنمو الشعر والأظافر، الأمر الذي سيقل مع PVD، مما يترك الطرف السفلي مع القليل من الشعر أو بدون شعر، وسوف تستغرق الأظافر وقتًا طويلاً لتنمو وسيصبح الجلد جافًا وضعيفًا.

ما الذي يجب أن يفعله المصابون بـ PVD للمساعدة؟
الأهم من ذلك، أن شفاء الجروح سوف يتعرض للخطر أيضًا بسبب عدم كفاية إمدادات الدم اللازمة لشفاء الجروح. إذا كنت تعاني من ضعف الدورة الدموية فمن المهم أن:

١٦١. قم بزيارة جراح أوعية دموية متخصص لتقييم حالتك وعلاجك وفقًا لذلك؛ عملية جراحية لإزالة أي انسداد في الشرايين أو دواء لتحسين نسبة الكولسترول

١٧٢. قم بزيارة أخصائي التغذية الذي يساعدك على تحسين نظامك الغذائي الذي لن يؤدي إلى تراكم الرواسب الدهنية في الشرايين

١٨٣. توقف عن التدخين الذي يلهب شرايينك

١٩٤. ممارسة الرياضة بانتظام

٢٠٥. إذا كان لديك جرح في جسدك، ضع مطهرًا وضمادة فوق الجزء العلوي لتجنب العدوى.

٢١٦. قم بزيارة طبيب أقدام مؤهل لحل المشكلات المتعلقة بالساق/القدمين – “الجلد الصلب/الجاف، مسامير القدم، أظافر القدم الغارزة، إلخ.

يعد علاج الأرجل وPVDAs شفاء الجروح أبطأ بسبب ضعف الدورة الدموية، ويجب اتخاذ مزيد من العناية للقطع/الجرح لمنع أي انهيار آخر. من المهم أيضًا منع انهيار الأنسجة:

١٢

١٣١. تجنب المشي حافي القدمين في المنزل – ارتداء النعال

١٤٢. تأكد من أن حذائك مناسب جيدًا لتجنب ظهور البثور ومناطق الضغط

١٥٣. إذا كنت ترتدي حذاءًا جديدًا لأول مرة، فأخرج معك بعض اللصقات، في حالة تسبب الحذاء في ظهور بثور – “شائعة جدًا في منطقة الكعب“

١٦٤. قم بزيارة طبيب الأقدام بشكل روتيني للعناية المنتظمة بالقدم – قد يكون من الصعب التحكم في قص أظافر أصابع القدم، وإزالة مسامير القدم والجلد الصلب بأمان والتحقق من حالات القدم الأخرى.

اتصل بنا على ٠٤٣٤٣٥٣٩٠ لتقييم القدم/الطرف السفلي والحصول على نصائح ومساعدة للعناية بالقدم.