Please wait...

Simple steps for healthy toenail care

September 7, 2021 by Dubai Podiatry Centre0


These are a few very simple and easy steps for a healthy nail. 

هذه بضع خطوات بسيطة جدًّا وسهلة للحصول على أظافر صحيّة


Firstly, keep the cuticle intact and never trim and remove it. When cutting the toenails, cut the nail straight across and file the nail slightly at the edge.

أوّلًا، حافظ على الجُليدة سليمة ولا تقم أبدًا بقصّها أو إزالتها. عند قص أظافر القدم، قم بقص الظفر بشكل مستقيم ثم قم ببرد الظفر قليلًا عند الطرف


Never cut the nail too far down at the sides because there is a special type of skin at the side called the ‘nail sulcus’ that supports the nail. If the nail is cut down too much at the sides it will collapse and curl.

لا تقم بقص الظفر كثيرًا من الجانبين لأن هناك نوعًا خاصًّا من الجلد على الجانب يُسمّى ” تلم الظفر” الذي يدعم الظفر. إذا  تمّ قص الظفر كثيرًا على الجانبين، سيهبط الظفر ويلتف


Also, if the cuticle is removed it can lead to fungal infection down in the root creating a fungal nail. 

كذلك إذا تمّت ازالة الجليدة فمن الممكن أن يتسبب ذلك بعدوى فطرية أسفل الجذور ممّا يخلق ظفرًا فطريًّا


For more information or to book an appointment please call our clinic +971 4 3435390 or WhatsApp +971 50 3553024

لمزيد من المعلومات أو لحجز موعد يرجى الإتصال بعيادتنا على الرقم : ٠٠٩٧١٤٣٤٣٥٣٩٠ أو التواصل على الواتساب على الرقم  ٠٠٩٧١٥٠٣٥٥٣٠٢٤


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copyright Dubai Podiatry 2024. All rights reserved.

WhatsApp us